Heldere antwoorden vóór je eerste gesprek.

Wat is coaching?

Coaching helpt je om meer inzicht, balans en richting te krijgen. Samen onderzoeken we wat jou belemmert en welke stappen je kunt zetten om weer met vertrouwen verder te gaan.

Voor wie is coaching bedoeld?

Coaching is geschikt voor iedereen die vastloopt, stress ervaart of zich persoonlijk wil ontwikkelen. Je hoeft geen duidelijke oplossing te hebben; die zoeken we samen.

Hoe verloopt een coachtraject?

We starten met een kennismaking en bespreken jouw hulpvraag. Daarna werken we in gesprekken aan haalbare doelen, in een tempo dat bij jou past.

Hoeveel gesprekken zijn meestal nodig?

Dat verschilt per persoon. Soms zijn enkele gesprekken voldoende, soms is een langer traject wenselijk. We evalueren regelmatig wat jij nodig hebt.

Is coaching vertrouwelijk?

Ja. Alles wat je tijdens de gesprekken vertelt, behandelen we vertrouwelijk. Zo ontstaat een veilige omgeving waarin je open kunt spreken.

Wat kost coaching?

Tijdens de kennismaking bespreken we welk traject het beste aansluit bij jouw wensen en bespreken we de kosten daarvan.

Hoe maak ik een afspraak?

Je kunt eenvoudig contact opnemen via het contactformulier, e-mail of telefoon. Samen plannen we een vrijblijvende kennismaking.

Kan coaching helpen bij burn-outklachten?

Coaching kan helpen om patronen, grenzen en bronnen van langdurige stress beter te begrijpen. De begeleiding van Resolvea is geen medische of psychologische behandeling. Bij ernstige of aanhoudende klachten is contact met de huisarts belangrijk.

Wat is het verschil tussen stress, overspannenheid en burn-out?

Stress is een normale reactie op belasting. Bij overspannenheid houden klachten langer aan en lukt herstellen onvoldoende. Burn-out wordt vaak gekenmerkt door langdurige uitputting en verminderd functioneren. Alleen een bevoegde zorgverlener kan een medische diagnose stellen.

Hoe ziet een traject bij Resolvea eruit?

Na een vrijblijvende kennismaking brengen we jouw situatie, belasting en gewenste verandering in kaart. Daarna werken we in haalbare stappen aan herstel van overzicht, grenzen, balans en eigen regie.

Kan coaching naast begeleiding van de huisarts of bedrijfsarts?

Ja. Coaching kan aanvullend plaatsvinden, mits dit verantwoord is en goed aansluit op eventuele adviezen van de huisarts, bedrijfsarts of behandelaar. Resolvea neemt hun rol niet over.

Kan ik starten als ik nog werk?

Dat kan. We onderzoeken onder andere werkdruk, herstelmomenten, communicatie, verwachtingen en grenzen. Bij ziekte of re-integratie blijft de bedrijfsarts de aangewezen professional voor medische en arbeidsgezondheidskundige beoordeling.

Hoeveel gesprekken zijn nodig?

Dat verschilt per situatie. Tijdens de kennismaking bespreken we een passend traject en evalueren we regelmatig of de begeleiding voldoende bijdraagt.

Kan mijn werkgever het traject betalen?

Soms vergoedt een werkgever coaching vanuit een budget voor duurzame inzetbaarheid, ontwikkeling of re-integratie. Afspraken over inhoud, vertrouwelijkheid en kosten worden vooraf helder vastgelegd.

Is alles wat ik bespreek vertrouwelijk?

Ja. Gesprekken worden vertrouwelijk behandeld. Wanneer een werkgever betaalt, wordt inhoudelijke informatie alleen gedeeld als daar vooraf duidelijke afspraken over zijn gemaakt en jij daarmee instemt.

Wat is medische begeleiding?

Medische begeleiding is persoonlijke ondersteuning naast de reguliere zorg. Je krijgt hulp bij het ordenen van informatie, het voorbereiden van gesprekken en het terugvinden van overzicht en eigen regie.

Geef je medisch advies?

Nee. Resolvea stelt geen diagnoses, beoordeelt geen behandelingen en neemt de rol van een arts of andere zorgverlener niet over. Medische vragen bespreek je altijd met je behandelaar.

Kun je meegaan naar een gesprek in het ziekenhuis?

Dat kan in overleg. Vooraf bespreken we wat je nodig hebt en welke rol ik tijdens het gesprek heb. Toestemming van de zorgverlener of zorginstelling kan nodig zijn.

Wat gebeurt er na een slechtnieuwsgesprek?

Na afloop nemen we rustig door wat je hebt gehoord, welke vragen nog openstaan en welke vervolgstappen je met je behandelaar kunt bespreken.

Kun je helpen als ik vastloop in de medische molen?

Ja. We brengen samen het verloop van je traject, je vragen en je zorgen in kaart. Ik help je om gerichter met zorgverleners te communiceren en mogelijke vervolgroutes bespreekbaar te maken.

Kun je een second opinion regelen?

Ik kan je helpen om je vragen te ordenen en met je arts te bespreken of een second opinion passend is. De medische verwijzing en beoordeling blijven bij bevoegde zorgverleners.

Is medische begeleiding ook bedoeld voor familie of een partner?

Ja. Een aandoening raakt vaak ook naasten. Een partner of familielid kan ondersteuning krijgen of, als jij dat wilt, bij gesprekken worden betrokken.

Is alles wat ik bespreek vertrouwelijk?

Ja. Gesprekken worden vertrouwelijk behandeld, binnen de grenzen van de wet en de afspraken die we vooraf met elkaar maken.

Wat is mediation?

Mediation is een manier om samen met een onafhankelijke mediator tot afspraken te komen. Het doel is een oplossing waar beide partijen achter kunnen staan.

Wanneer is mediation geschikt?

Mediation is geschikt bij conflicten waarbij beide partijen bereid zijn met elkaar in gesprek te gaan, bijvoorbeeld bij familie-, relatie- of arbeidskwesties.

Is mediation vertrouwelijk?

Ja. Gesprekken zijn vertrouwelijk, zodat beide partijen vrij kunnen spreken en samen kunnen zoeken naar een duurzame oplossing.

Hoe verloopt een mediationtraject?

Na een kennismaking bespreken we de situatie en de belangen van beide partijen. Vervolgens werken we stap voor stap aan duidelijke afspraken.

Hoeveel gesprekken zijn meestal nodig?

Veel mediationtrajecten worden binnen enkele gesprekken afgerond. Het aantal bijeenkomsten hangt af van de aard en complexiteit van het conflict.

Wat kost mediation?

De kosten zijn afhankelijk van het traject. Vooraf bespreken we de tarieven en maken we duidelijke afspraken, zodat je weet waar je aan toe bent.

Hoe maak ik een afspraak?

Neem gerust contact op via het contactformulier, e-mail of telefoon. Tijdens een eerste gesprek bekijken we of mediation past bij jouw situatie.